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季節の変わり目ですね

2016.10.07 | Category: むち打ち,スタッフ,スポーツ障害,交通事故,任意保険,尼崎市,接骨院、整骨院,整骨院,症例紹介,美容鍼,自賠責保険,豆知識,追突,雑談

こんにちは!

みなさん季節のわかり目になりましたね!

こんな時期に多いのが膝痛!!

日本では2500万人

50代以上から増え始め

60歳以上では実に2人に1人の計算!!

でわどうすれば改善されるのか?

筋トレです!!

筋トレによって適度な負荷をかけることで、骨、筋肉、靭帯、関節包などの組織を強化することができます。それにより膝にかかる負荷を支える力が強まり痛みが軽減されます。また、組織の新陳代謝も高まり長期的にも痛みが起こりにくくなります

もし膝痛でお悩みの方は当院にご来院していただければ正しい筋トレ、ストレッチの方法を指導さしていただきます(^^)ノ

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院長つけ麺を初めて食べる

尼崎または周辺で交通事故に遭われた際は06-7500-6080にお電話ください。
専門のスタッフが迅速に対応いたします。

阪神尼崎・JR尼崎の交通事故・スポーツ障害に強い

さくら咲く整骨院 院長 西倉央倫

当院へのアクセス情報

所在地〒660-0892 兵庫県尼崎市東難波町3-21-7 リヨンドハイツ1階
駐車場3台あり
電話番号06-7500-6080
予約予約優先制となっております
休診日日曜・祝日

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