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こんにちは！
雨が降るときすごい勢いですね・・・
今回は最近皆さんも思うところがあると思いますが
スマホと身体についてです！！
電車に乗ると
「車両内の全員がスマホを操作していた」。
そんな光景も日常茶飯事。
私たちの生活に欠かせない存在となったスマートフォンは、「手軽で便利」な代わりに、様々な弊害の原因にもなっています。
それらの症状の総称『スマートフォン症候群』とはいったいどのようなものなのでしょう。
今やスマートフォン(スマホ)の国内普及率は約50％。
つまり2人に1人がスマホを持ち、さらに10代～50代に限れば、60％超の人がスマホを利用していると言われています。
1日の利用時間は、平均「約1時間50分」。
最近ではメールや電話だけでなく、SNS系やニュースなどの情報系といった、スマホならではのアプリケーションを使う時間が長いようです。
こういった便利な機能は、朝の起床から通勤・通学、会社や学校、そして就寝するまで、あらゆる場面で使われ、スマホ利用時間は年々増える一方と言えます。
こうして文字で見ると改めてスマホが我々の生活に必要不可欠なのがわかりますね！
錦市場で見つけたスヌーピー茶屋
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さくら咲く整骨院 院長 西倉央倫